Что такое расстановка?

Расстановки – системно-феноменологический эффективный и краткосрочный вид психологической помощи, основанный в 1980-х годах немецким психотерапевтом, философом Бертом Хеллингером.

Семейная система исследуется феноменологически, т.е. через расстановку и наблюдение того, что в ней проявляется.

Системный взгляд

1. Семья как система – больше, чем просто сумма её частей
2. При влиянии на семью в целом, происходит влияние на каждый элемент внутри неё
3. Изменение в одной части системы влияют на всю систему, а также на части, из которых она состоит.

Признан ли этот метод официально?

Да, в России метод признан Профессиональной Психотерапевтической Лигой.

Роли участников в расстановках

• Клиент
• Заместители (люди, которые заменяют в расстановке членов семьи, симптомы, явления, обстоятельства)
• Расстановщик (терапевт)

Виды расстановок

• Духовные расстановки
• Организационные расстановки
• Семейные расстановки
• Симптомные расстановки
• Соционические расстановки

Законы (порядки любви)

1. Принадлежности. Каждый член семейной системы имеет право на принадлежность к ней.
2. Иерархии. Новая семейная система имеет приоритет перед старой.
3. Баланс между брать и давать . Если один член системы что-то дает другому члену системы (либо что-то отнимает), это должно быть адекватно уравновешено.

Какие проблемы можно решать с помощью расстановок?

Через заместителей поле расстановки позволяется легко увидеть и быстро получить решение множества проблем, в частности, может дать понять, что является причиной:

• Сложных отношений с родителями или детьми
• Семейных конфликтов, невозможности забыть бывшего партнера
• Трудностей в поиске партнера или сохранения длительных отношений
• Одиночества
• Тревог, переживаний, страхов
• Болезней
• Определенного поведения, привычек
• Сложностей в работе, карьере, бизнесе, с деньгами
• Плохих отношений с начальством
• Повторяющихся неудач
• Неуверенности в себе
• и многих других

Как проходит расстановка?

1. Формирование и прояснение запроса клиента
2. Выбор заместителей
3. Расстановка заместителей
4. Наблюдение за динамикой
5. Принятие решения

Как часто можно делать себе расстановки?

Очень индивидуально, в зависимости от своего состояния. Если ресурсов на данный момент немного, то можно просто походить заместителем.